* 일 시: 2026년 6월 28일(일요일) 오후 2시부터 3시간 이상, 상황에 따라 더 진행될 수 있습니다. 참석 시간은 반드시 지켜주시길 부탁드립니다. 늦으실 경우 정시에 출석하신 분들께 엄청난 민폐가 됩니다.

* 강의는 이론 최소 1시간 정도(전원 출석이 이뤄지지 않을 경우 강의시간이 더 길어지게 됩니다. 이론을 먼저 듣지 않으면 실습에 어려움을 겪기 때문에 모두가 오시기를 기다려서 그렇습니다), 실습 약 2시간으로 진행됩니다.

* 장 소: 서울 광진구 자양동 681-38/2층 바른몸운동연구소(홈피에 안내되어 있는 이전한 위치 참조(기본 지도의 교체를 하지 못했습니다. 양해부탁드립니다.)

* 정 원: 정원은 12명(처음 참석-재수강 및 참관은 정원에서 제외)으로 한정하여 진행합니다. 마감은 신청 및 입금순서에 기준합니다. 

          참고로 최소 신청인원인 8명이 되지 않을 경우 본 강좌는 취소될 수 있습니다. 그리고 입금하신 참가 후원금은 곧바로 반환됩니다. 

            * 복장은 최대한 자신의 몸 상태를 확인할 수 있겠끔 편하게(바지 필수) 준비하여 주시기 바랍니다​.

            * 혹 몸이 불편하시면 미리 알려주시기 바랍니다. 좌식으로 이론 강의가 진행되어 통증이 있을 경우 조치를 해드립니다.

* 비 용: 1인당 후원금은 100,000원입니다.

* 교 재: [내 힘으로 허리통증 벗어나기]를 중점으로 하며 책과 필요한 용품(벨트.매트) 등의 구입 비용은 별도입니다.

본 강의는 도착하신 순서에 따라 몸 상태(체형)를 판단하는 기준과 확인 과정을 거쳐 편하게 앉아 강의를 들을 수 있도록 개개인의 체형에 맞는 자세를 함께 알려드립니다. 그런 다음 이론 강의가 진행됩니다. 이후 본인의 체형에 맞는 바른몸운동을 배우게 되며, 운동을 통해 나타나는 변화와 현상 등을 확인하는 관점과 기준도 함께 배우게 됩니다. 

 * 신청은 사전에 후원금 입금을 원칙으로 하며 아래 계좌로 임금하시면 참석하시는 것으로 확정합니다.

   단 동행하시거나 입금을 못하셨을 경우 오셔서 후원금함에 넣으셔도 됩니다. 그렇더라도 인원제한이 있어 신청은 미리 부탁드립니다.

 * 궁금하신 부분은 02-999-9511 이나 010-3551-1905로 문의 하시면 됩니다. 

 * 입금계좌: 국민은행 520725-96-107982 / 예금주 이남진

 ​* 강의 신청 및 입금하신 분입니다: